Probiòtics i cicle menstrual: com afecten els probiòtics el vostre període
La menstruació és l'hemorràgia mensual d'una dona, sovint anomenada "període". És la sèrie mensual de canvis que passa el cos d'una dona per preparar la possibilitat d'embaràs. Els símptomes habituals d'un període inclouen dolor, taques o hemorràgies vaginals, sagnat o coagulació abundants, malhumor, problemes per dormir, desig de menjar, rampes a la part baixa de l'abdomen i l'esquena, inflor, tendresa o dolor de pits, grans, canvis d'humor, ansietat o depressió, fatiga o cansament, migranyes.
Durant un cicle menstrual natural, els canvis fisiològics podrien tenir un impacte en el creixement bacterià, la colonització i l'estructura de la comunitat. El vostre cicle menstrual també pot afectar el vostre intestí i malalties que potser no penseu que estan relacionades amb les hormones.Intestí irritableLa síndrome, la malaltia inflamatòria intestinal i altres símptomes digestius poden empitjorar o canviar al llarg del cicle menstrual.
Hi ha un munt d'evidències que demostren que certs bacteris de la vostra comunitat intestinal tenen l'encàrrec de gestionar el metabolisme dels estrògens mitjançant la producció d'un enzim conegut com -glucuronidasa. Per tant, prendre el control de la vostra salut intestinal és molt important per equilibrar les vostres hormones. I com que molts factors afecten tant el vostre microbioma com la salut hormonal, fer canvis saludables per donar suport a un sovint us ajudarà a donar suport a tots dos.
Si patiu problemes digestius, inflor o rampes durant el període, potser voldreu provar de prendre un suplement probiòtic. Els probiòtics són segurs per prendre durant el període i poden ajudar a reduir la gravetat d'alguns símptomes comuns.
Suplement de probiòtics perCicle menstrualCura
Ingredients
pols de llop, eritritol, extracte d'arrel de puerària, extracte de lliri, extracte de nucli de jujube, Lactobacillus rhamnosus PB-LR76, Lactobacillus reuteri PB-LR09, Lactobacillus casei PB-LC39, Bifidobacterium longum HH-BL18.
Característiques
1. Probiòtic innovador formulat amb altres ingredients funcionals, per ajudar a equilibrar la microbiota intestinal i mostrar efectes positius sobre el metabolisme hormonal.
2. No crea hàbits, sense drogues, tots els ingredients naturals
3. Ajuda a disminuir la inflor i ajuda a mantenir el bon funcionament del tracte digestiu.
4. Ajudar a reduir el nivell d'estrès en les dones durant el període